月曜断食、始まる

伊藤理佐という漫画家さんがいる。

その方の旦那さんが、吉田戦車という、これまた漫画家さん。

吉田戦車さんは、嫁と結婚する前から知っていて「伝染(うつ)るんです」という作品をちょくちょく読んでいた。

伊藤理佐さんを知ったのは、嫁が読んでいて、何かの拍子に見せてもらったからだと思う。

伊藤さんがキッカケだったか覚えてないけれども、エッセイ漫画というのか、そういうジャンルの漫画があることを知った。

それはそうと、月曜断食。

伊藤さんの漫画で、月曜断食というのが紹介されていたらしく、嫁がそれを始めている。

先日書いた、体脂肪計を購入したというのもその一環だ。

今のところ、1週間続いていて、結構うまいこといってる感じで、とりあえずは1ヶ月は続けてみようということを話している。

月曜断食の本を私もささっと読んでみたが、書いていることは至極納得のいくことで、言ってみれば、昔から言われている、体に良いことをやりましょうという感じがする。

量にしても味にしても、多め濃いめというのに慣れてしまっているので、いったんリセットしましょうと。

それを読んでいて、木村秋則さんの「奇跡のリンゴ」のリンゴの木を思い出した。

自然治癒力を高めるというんかな。

嫁は、悪しき…とまでは思わんが、体に無理をさせている習慣から、極上の果実を成らすリンゴの木になれるのか。

私も便乗して、ちょっと自分の体に耳を傾けることを意識してみようとかなと思ったりしているのである。